Stressbewältigung

Diesem wichtigen Thema habe ich mich mit meinem Angebot zur Stressprävention gewidmet.

Ob Sie sich nun für einen Workshop, das Training oder Coaching entscheiden, in jedem Fall  lernen Sie sich zunächst besser kennen.

Wir klären zum Thema wichtige Fragen:

  • Was ist Stress?
  • Was stresst Sie?
  • Welcher Stresstyp sind Sie?
  • Warum haben Sie überhaupt Stress?
  • Warum stresst Sie das, Ihren Nachbarn aber nicht?
  • Was können Sie ganz konkret zur Stressbewältigung tun?

Sie werden Strategien kennen lernen, mit Ihrem Stress besser umgehen zu können.

Auf Wunsch erhalten Sie Ihr ganz persönliches Anti-Stress-Handbuch.

Sie sind nicht ohnmächtig! Sie können lernen, mit ihrem Stress positiv umzugehen!

Wann möchten Sie anfangen?

Jetzt! Dann Nehmen Sie Kontakt mit mir auf!

Es gibt regelmäßige Kursangebote und selbstverständlich können wir auch persönliche Coachingtermine vereinbaren.

Unter „Angebot anfordern“ erhalten Sie alle wichtigen Informationen.